Idade exata: anos, meses, dias, horas. Aposentadoria e idades legais
CÁLCULO: Data hoje - Data nascimento = Idade exata. EXEMPLO: Nasceu 15/03/1990, hoje 08/10/2025. Anos: 2025 - 1990 = 35 anos (se já fez aniversário) ou 34 (se não). Meses: Conte meses entre datas. Dias: Conte dias do último mês. RESULTADO: 35 anos, 6 meses, 24 dias. Ou: 12.780 dias, 306.720 horas, 18.403.200 minutos!
REFORMA 2019: Homens: 65 anos + 20 anos contribuição (mínimo). Mulheres: 62 anos + 15 anos contribuição. Tempo contribuição mínimo: 15 anos (mulher) ou 20 anos (homem). Professores: -5 anos (homem 60, mulher 57). REGRAS TRANSIÇÃO: Quem contribuía antes 2019 tem regras diferentes (pedágio, pontos). Valor: Média todos salários (desde 1994) × % conforme tempo.
IDADES LEGAIS BRASIL: Dirigir carro: 18 anos (maioridade). Dirigir moto: 18 anos. Votar: 16 anos (opcional 16-17 e 70+), OBRIGATÓRIO 18-69. Casar: 18 anos (livre), 16-17 com autorização pais. Trabalhar: 14 anos (menor aprendiz), 16 anos (geral), 18 anos (noturno/perigoso). Beber álcool: 18 anos (proibido <18). Responder criminalmente: 18 anos (menor vai ECA).
VERIFIQUE: 1) Idade atual vs mínima (65H/62M). 2) Tempo contribuição (acesse Meu INSS app). 3) REGRA: Idade + Tempo ≥ mínimos. EXEMPLO Homem 64 anos, 22 contribuição: Falta 1 ano idade (precisa 65). Já tem tempo (20 mínimo). Aposenta em 1 ano. SIMULADOR INSS: www.inss.gov.br/servicos-do-inss/calculo-da-guia-da-previdencia-social-gps/sal ario-de-contribuicao. Ou app Meu INSS → Simular Aposentadoria.
IDADE CRONOLÓGICA: Anos desde nascimento (ex: 40 anos). IDADE BIOLÓGICA: Condição real do corpo. Pode ser MENOR (saudável, exercícios, alimentação boa) ou MAIOR (sedentário, fumante, estresse). TESTE: Exames sangue, capacidade física, telômeros. Idade biológica 35 aos 40 anos = envelhecimento lento! Idade biológica 50 aos 40 = acelera envelhecimento (risco saúde). MELHORIA: Exercícios, dieta, sono, menos estresse.